Receitas
Risoto Saudável
Ingredientes
- 1 xíxara de arroz integral
- 1 xícara de repolho rozo picado
- 1 pé de salsão picado
- 1 xícara de cenoura ralada, metade de pimentão e metade de uma cebola picada
- 4 dentes de alho
- 3 xícaras de água quente sal a gosto
Modo de Preparo
- Em uma panela de pressão refogue a cebola, o alho e o pimentão.
- Coloque os outros legumes e refogue mais.
- Coloque o arroz, a água e tempere com sal.
- Feche a penla e quando ele pegar pressão deixe por 20 minutos em fogo médio.
- Retire da panela e sirva.
Outras Receitas
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